AKTIVE PAUSE (online): Neurozentriertes Training

30.04.2025 | CampusVital lädt am Mittwoch, den 30. April von 11:30 - 12:15 Uhr zum Impuls-Workshop "Aktive Pause - Schwerpunkt: Neurozentriertes Training" ein.

In nur 45 Minuten kann man erleben, wie neurozentriertes Training Körper und Geist in Schwung bringt. Durch gezielte Reize für das Nervensystem werden Fokus, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit gesteigert.

Neurozentriertes Training basiert auf dem Ansatz, das Nervensystem als zentrale Schaltstelle für Bewegung, Wahrnehmung und Leistung zu betrachten. Durch gezielte Reize – z. B. für Augen, Gleichgewicht oder Gelenksensorik – wird das Gehirn angeregt, effizientere Bewegungs- und Reaktionsmuster zu entwickeln. Das kann zu besserer Koordination, weniger Schmerzen und gesteigerter Konzentration führen – in Alltag, Sport und Beruf.

Die Teilnahme ist kostenfrei, allerdings stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Die Buchung erfolgt unter https://kurse.campusvital.de/
 

Eine Aktion im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.