Iss, was dein Herz begehrt

25.11.2025, 11:30 bis 25.11.2025, 13:00

CampusVital lädt ein zum Mitkochen und einem gesunden Mittagessen unter dem Motto „Iss, was dein Herz begehrt“.

Unser Herz arbeitet unermüdlich – Zeit, ihm etwas Gutes zu tun! In diesem Koch-Workshop erfährst du, wie du mit Genuss und ausgewogener Ernährung dein Herz-Kreislauf-System stärken und schützen kannst.

Gemeinsam entdecken wir, welche Lebensmittel dein Herz besonders liebt und wie du gesunde Fette, Ballaststoffe und Vitamine geschickt kombinierst.
Freu dich auf praktische Tipps, alltagstaugliche Rezepte und köstliche Gerichte, die Herz und Gaumen gleichermaßen erfreuen.

Was wird gekocht? Mediterranes Pfannengemüse mit Dip & vegetarischen Linsenbällchen dazu Fenchel-Apfel-Walnuss-Salat*

*Hinweise zu enthaltenen Allergenen: Milch, Ei, Walnüsse
 

"Iss, was dein Herz begehrt"
Dienstag, 25.11.2025
11:30 – 13:00 Uhr
BerlinBioCube / D95

Die Teilnahme ist kostenfrei, allerdings stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Die Buchung erfolgt unter: https://kurse.campusvital.de/

Eine Aktion im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.